Dienste

Diese Dienstleistungen bieten wir Ihnen an

Schwangerschaftsvorsorge

Wir begleiten Sie von Beginn der Schwangerschaft bis zur Geburt individuell ihren Bedürfnissen angepasst.
7 Konsultationen werden von der Grundversicherung ihrer Krankenkasse übernommen.
Risikoschwangerschaft:
Eine Risikoschwangerschaft muss ärztlich betreut werden. Zusätzlich ist eine ganzheitliche Betreuung durch eine Hebamme förderlich. Wir nehmen uns Zeit alle ihre Fragen zu beantworten und Sie individuell und kompetent  durch die Schwangerschaft zu begleiten.
Die Kosten werden mit einem Zeugnis vom Arzt von der Grundversicherung ihrer Krankenkasse übernommen.

Geburtsvorbereitungskurs

Der Kurs beinhaltet praktische Informationen über die Geburt und deren physiologischen Verlauf. Im 3- stündigen Kurs, in ihrem Domizil oder in unserem Zentrum, werden Rolle des Partners während der Geburt, Atmungsübungen, Massagetechnik, Dammmassage, Schmerzlinderung während der Geburt, Stillen, Wochenbettzeit thematisiert.
Der Kurs wird empfohlen zwischen 32. und 36. Woche
Kosten:
Privat 400 CHF pro Paar
Gruppenkurs 225 CHF pro Paar
150 CHF werden von der Grundversicherung übernommen.
Je nach Zusatzversicherung zusätzliche Vergütung.

HypnoBirthing Einzelcoaching

Hier lernst du an einem Abend oder am Wochenende diese wunderbare Methode. Wir schauen uns die wichtigsten Sachen an zum Beispiel die Atmug während der Geburt, Funktion der Gebärmutter, vegetatives Nervensystem, Unterbrechung der Angst, Spannungs- und Schmerzsyndrom. Wie kann man die Geburt mit der Hypnose unterstützen. Und natürlich auch was die Aufgaben des GeburtsbegleiterIn ist. Es ist dein Kurs! Du bestimmst von welchem Thema du mehr wissen möchtest und welches du intensiver angehen möchtest. Wenn du unsicher bist auf welchem Weg du gebären möchtest (aus Angst zb) dann kannst du dir deine Antwort in der Tiefenentspannung holen.

 

Umfangreiche Kursunterlagen

HypnoBirthing-Audiodatei speziell zum Kurs mit 3 Übungen

Kompaktkurs 3h: CHF 560.-

Für Erstgebärende 5h: CHF 900.-

HypnoBirthing Kompakt Gruppenkurs

Sie lernen die wichtigsten Techniken kompakt an einem Tag. Sie lesen das Buch vorab und wir konzentrieren uns auf die praktischen Übungen.

 

5 Stunden Geburtsvorbereitung für Sie und Ihren Partner/Ihre Partnerin

HypnoBirthing-Audiodatei speziell zum Kurs mit 3 Übungen

Umfangreiche Kursunterlagen

Geburtsvorbereitung in kleinen Gruppen

CHF 480.-

Wochenbettbegleitung

Nach der Geburt begleiten und beraten wir Sie und ihre Familie individuell und professionell in ihrem neuen Lebensabschnitt bis zur achten Woche.
Wir bieten Beratung zu den Themen: Stillen/Ernährung des Kindes
Säuglingspflege, Rückbildung, Verhütung/Familienplanung und Sexualität.
Wir beraten Sie einfühlsam und individuell nach ihren Bedürfnissen mit erweitertem Angebot wie Massage des Kindes, Bauchmassage bei der Mutter, Heilbad/Babybonding.

Die Kosten werden für 10 bis 16 Besuche innerhalb der ersten 56 Tage  von der Grundversicherung ihrer Krankenkasse übernommen.

Stillberatung

Das Stillen ist ein natürlicher Vorgang. Während der gesamten Stillzeit, ob zu Hause oder in unserem  Zentrum  beraten wir Sie kompetent und individuell.

Die Kosten für 3 Sessions werden von der Grundversicherung ihrer Krankenkasse übernommen.

Babybonding

Baby Bonding unterstützt und stärkt eine vertrauensvolle Bindung sowie Glück, Freude und Nähe zwischen Ihnen und Ihrem Kind. Außerdem ist Baby Bonding sehr hilfreich nach einer schweren Geburt, bei Bauchkoliken, Stress- und Schlafkrisen sowie bei untröstlichem Weinen.

Mirjam Roth
www.babybonding.ch

Rückbildungskurs

Allen schwangerschaftsbedingten Veränderungen wird im diesem Kurs Aufmerksamkeit geschenkt. Ob Spontangeburt oder Kaiserschnitt, Sie bauen langsam und gezielt alle Muskelgruppen wieder auf. Die allgemeine Fitness und das Wohlbefinden werden dadurch gestärkt.

Dauer: 75 Min
Kosten: 5 Lektionen 215 CHF.

Erkundigen Sie sich bei Ihrer Krankenkasse für eine Übernahme der Kosten.

Mit Kinderbetreuung

Geschwisterkurs

In diesem Kurs lernen Kinder, mit Gefühlen und Emotionen umzugehen. Durch das Theaterspiel können sie ein neues Spektrum entdecken und sich darauf vorbereiten, ein neues Familienmitglied zu bekommen.
Dauer:  90 Min

Kosten: 1 Lektion 75 CHF (jedes weitere Geschwister 20 CHF).

Babymassage

Die Schmetterlings-Babymassage ist eine auf Achtsamkeit aufbauende, sanfte Form von Berührung und Begegnung mit Ihrem Baby. Vergnügen, Wohlbefinden und die Körperwahrnehmung des Säuglings werden durch die Babymassage unterstützt und das gegenseitige Kennenlernen und Einstimmen zwischen Eltern und Baby wird genährt und gestärkt.

Dauer: 90 Min.
Kosten: 4 Lektionen 250 CHF.

Notfallkurs

In diesem Kurs lernen Sie sich in einer Notfallsituationen bei Säuglingen und Kleinkinder richtig und ruhig zu verhalten.
Themen:
-Unfallprävention Gefahren im und rund ums Haus
-Wiederbelebung
-Verschlucken von Fremdkörpern
-Stromunfall
-Sturz vom Wickeltisch
-Zeckenbisse, Insektenstiche
-Vergiftung
-Verbrennungen

Dauer: 3 Stunden
Kosten: Pro Person 130 CHF/250 CHF pro Paar.

Schwangerschafts-Gym

Wir unterstützen Sie in diesem Kurs in allen Phasen Ihrer Schwangerschaft und werden Sie optimal auf die Veränderung Ihres Körpers vorbereiten.
Mit gezielten Trainingseinheiten wird Ihr Körper mit Schwerpunkt auf Beckenboden und Rückenmuskulatur gestärkt. Bei jeder Lektion wird Atmung- und Entspannungstechnik geübt.

Dauer: 60 Min
Kosten: 8 Lektionen 280 CHF.
Erkundigen Sie sich bei Ihrer Krankenkasse für eine Übernahme der Kosten.

Akupunktur

Die Anwendung der traditionellen Chinesischen Medizin wirkt psychisch sowie physisch entspannend und hilft Schwangerschaftsbeschwerden zu lindern wie zum Beispiel:
Übelkeit,  Rücken/Ischias Beschwerden, Müdigkeit/Erschöpfung,  Wassereinlagerung,  Wendung bei Beckenendlage

Ab der 36. Schwangerschaftswoche ist Akupunktur empfehlenswert um den Körper auf die Geburt vorzubereiten. Sie wird auch für die Geburtseinleitung angewendet.
Erste Session 140 CHF / folgende Sessions 120 CHF.
Die Kosten werden teilweise von der Zusatzversicherung übernommen.

Hijama

Die Schröpftherapie ist eine alternative Heilmethode bei der Giftstoffe durch die Stimulierung körpereigener Heilungsprozesse aus dem Organismus geschleust werden.
Die Schröpftherapie stärkt das Immunsystem und wird angewendet zum Beispiel bei Müdigkeit, Kopfschmerzen, schmerzhafter Menstruation, Amenorrhöe.

Erste Session 140 CHF / folgende Sessions 120 CHF.
Die Kosten werden teilweise von der Zusatzversicherung übernommen.

Hypnosetherapie

Die Hypnose ist ein natürlicher Zustand, in welchen man sich mehrmals am Tag begibt. Zum Beispiel wenn man einen Film schaut, vor dem Schlafen gehen oder am Morgen beim Aufwachen. Sogar beim Autofahren kann man sich in einen hypnotischen Zustand begeben.

 

Während der Hypnosesitzung gehen wir in die Tiefenentspannung. Dies ermöglicht Dir, negative Glaubenssätze zu ändern und Dein Unterbewusstsein „umzuprogrammieren“. Genau wie beim Computer kannst Du bei Dir Programme umprogrammieren oder gar überschreiben.

 

Ich bin davon überzeugt, dass oftmals sogar nur eine Sitzung ausreicht, um Ängste oder Blockaden zu lösen.

 

Rauchst Du? Wer weiss, möglich dass Du sogar als Nichtraucher meine Sitzung verlässt.

 

Ich würde mich sehr freuen, Dich kennenlernen zu dürfen und über Deine Bedürfnisse zu sprechen. Komm auf mich zu, wenn ich Dir bei einem der folgenden Themen oder auch anderen Themen, helfen kann:

Blockaden

Allergien

Entspannung

Rauchentwöhnung

Leistungssteigerung

Geburtstraumas

Hypnokid

Ängste

 

 

Preise

 

Hypnosetherapie Erstsitzungen ca.3 Stunden CHF 350.- Jede weitere Sitzung pro Stunde CHF 150.-

 

Rauchentwöhnung Pauschal CHF 450.-

 

Hypnokid CHF 320.- Jede weitere Sitzung pro Stunde CHF 120.-

 

Für weitere Angebote und Fragen kannst Du Dich gerne bei mir melden. Ich nehme mir gerne Zeit für Dich.

Trauerbegleitung

Ein Kind zu verlieren in der Schwangerschaft, bei der Geburt oder kurz danach, verursacht Trauer und Schmerz.
Wir begleiten Sie in ihrem Trauerprozess und unterstützen Sie bei den Rückbildungsvorgängen des Körpers.

Die Besuche werden von der Grundversicherung der Krankenkasse übernommen.

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